Архив автора 3yeв А.Р.

Автор:3yeв А.Р.

Зависимость

Что такое зависимость?

Что такое зависимость? Это болезнь или отсутствие воли, это распущенность или результат деформации человеческой личности? Невинное детское пристрастие или болезненное влечение?

Слово аддикция происходит от латинского слова addictus – переводится, как человек, приговоренный за долги к рабству. Зависимость (аддикция) — это не просто плохая привычка.

Зависимость – это рабство

Любая зависимость – это рабство. А в чем опасность рабства? В том, что ты не принадлежишь самому себе, ТЫ как РАБ принадлежишь своему хозяину. Все 24 часа в сутки ты находишься на службе у своего хозяина. Ты делаешь то, что он тебе прикажет. Ты думаешь то, что он тебе позволит. Ты даже смотришь лишь на то, что он тебе разрешит. Почему так? Да потому что, твой хозяин — это ТВОЯ пагубная, разрушающая тебя, зависимая рабская привычка.

Зависимость – это хроническое заболевание

Аддикция – это также опасное хроническое заболевание. В чем же её опасность? Зависимость поражает саму сущность человека, поражает его мозг и поражает его мысли, делая человека одержимым и ненасытным в стремлении к удовольствию. Зависимость принимает различные формы, начиная от наркотиков и алкоголя, заканчивая сексом и азартными играми. “Благодаря” аддикции зависимый человек приобретает серьезные хронические заболевания, семьи распадаются, дети страдают. В конце концов зависимость ведет к смерти, сначала к духовной, а потом и к физической.

От зависимости нет лекарства

Но самое страшное, что от зависимости нет лекарства. Наркоман навсегда останется наркоманом, сексуально зависимый навсегда останется сексуально зависимым, но у каждого зависимого есть надежда на исцеление, надежда на долгую ремиссию длинною в жизнь.

В основе зависимого поведения лежит желание человека убежать от реальной жизни. Но как всем известно, от себя убежать мы не сможем.

Проблема зависимости

Я предполагаю, что раз вы читаете эту статью, то либо вы, либо ваш ближний в большой беде, и скорее всего вы хотите разорвать порочный круг дурных привычек, но не можете. Возможно, вы уже пробовали это в прошлом, возможно вы даже были успешны в течении некоторого времени. Но впоследствии вы упали и не смогли уже встать. Еще ошибка, еще одна неудача и плохая привычка начинает расти, как снежный ком, всё больше и БОЛЬШЕ, увлекая вас за собою. И в конце концов вы просто отказываетесь от идеи изменить ваши привычки лишь потому, что это слишком трудно для вас сделать.

Я думаю, что каждый из нас хоть раз в жизни испытывал подобные ощущения. Вы хотите изменить ваше поведение, но у вас это не получается, и вы продолжаете раз за разом испытывать неудачу. Это вовсе не означает, что вы слабак или безвольны. Это просто означает то, что у вас не было нужных инструментов для того, чтобы изменить разрушающую привычку.

Преодоление зависимости

Все что вам нужно — это научиться СТРАТЕГИИ преодоления плохих привычек. Я знаю вы сможете! Просто попробуйте еще раз, НО вооружившись новым знанием. ​ Да я знаю, будет трудно. Ведь не существует волшебной пилюли, которая раз и навсегда избавит вас от всех проблем. Не получиться сжать “булки”, собрать “волю в кулак” и изменить свое поведение. Подобная стратегия или точнее полное её отсутствие, не научит вас, как справляться с соблазнами в моменты слабости. Нам нужна качественно новая стратегия, изменяющая саму суть нашей жизни: наши мысли, наш характер, смысл нашей жизни.

На своих консультациях, я научу вас понимать ваше поведение, помогу исследовать ваши чувства во время занятия плохой привычкой, а также вместе мы выработаем Ваш план Победы. ​ В течении наших занятий мы вместе с вами пройдем путь от причины зарождения зависимости до наиболее эффективных методов лечения.

И как бы это парадоксально не звучало то, что от зависимости нет волшебной пилюли, НО от зависимости есть исцеление. И это исцеление начинается с знания и понимания данной проблемы. Добро пожаловать в жизнь свободную от любой зависимости! ​

В заключении хотел напомнить совет Альберта Эйнштейна: «Изменение привычек может быть захватывающим, и я побуждаю вас наслаждаться приключением и экспериментом над собой, как я им наслаждался и наслаждаться буду».

От себя хочу добавить, что я до сих пор, каждый день наслаждаюсь этим захватывающим и увлекательным экспериментом!

Это реально и это работает!

Честный Психолог – Александр Зуев.

Автор:3yeв А.Р.

Химия любви

Бывает ли любовь с первого взгляда?

Этот вопрос может показаться очень простым, кто-то ответит ДА, а кто-то 100% НЕТ. Лично для меня ответ однозначен, но об этом позже. Моя мама любит рассказывать о своей жизни, о знакомстве с отцом, создании семьи, мы уже отпраздновали им золотую свадьбу, а со дня их знакомства прошло 55 лет. Мама помнит даже дату 18 июня 1963. Рассказывая о встрече с отцом, я всегда слышу, что сердце ёкнуло и эта была любовь с первого взгляда. Потом были встречи, общения и расставания на целых три года, служба в армии без отпуска и только письма и ожидания.

Очень романтическая история. Слушая такое, поверишь, что любовь с первого взгляда есть! Давайте рассмотрим ощущения, какие они на самом деле при влюбленности? Знакомясь с приятным для нас человеком, что-то с нами происходит, нам становится очень приятно даже от одной мысли о нем, тем более если этот человек находится рядом и отвечает нам взаимностью. Возможно, Вы даже ощущали усиленное сердцебиение, потливость рук, дрожание в голосе или небольшую растерянность и оцепенение. Я думаю, вы согласитесь, что реакции на приятное знакомство разнообразны, у каждого человека своя, но не стоит отрицать, что хладнокровными и безразличными мы не остаемся. Так что же происходит с нами?

Ученые утверждают, что в тот момент знакомства, первых свиданий, общений, в человеческом организме происходит большое количество выброса нейромедиаторов и гормонов. Нейромедиаторы – это особые химические вещества, образующиеся в головном мозге, отвечают за эмоциональное состояние эйфории, радости, стабильности, положительной мотивации и т.д. Нейромедиаторов большое разнообразие, их повышенное количество в организме определяет позитивное эмоциональное состояние, такого человека мы привыкли называть оптимистом. Если же существует их нехватка, мы видим перед собой пессимиста. Или, например, недостача нейромедиатора дофомина приводит к депрессии, недостаточно норэпинефрина – ведет к недостатку жизненной энергии, мало серотонина – человек тревожен и раздражителен. Если вам интересно вы можете более детально изучить эту тему. Но вернемся к симпатии при первой встречи, влюбленности или даже к большой эмоциональной, сексуальной страсти. Что происходит с человеком? Ученые выдели нейромедиаторы и гормоны, которые производят в человеке те самые приятные, усладительные ощущения, которые мы принимаем за влюбленность, а некоторые люди и за любовь. Это окситоцин, дофамин, эндорфин, фенилэтиламин  и ряд других. Человеку очень хорошо от воздействия данных нейромедиаторов, и поэтому он желает, как можно чаще и дольше находится в этом состоянии.

Так как на счет любви с первого взгляда? Даю Вам ответ – то, что мы ощущаем –  это всего лишь химическая реакция в мозге и нашем организме. Это нужно понимать, особенно молодым, юным, не опытным парням и девушкам. И помнить, что со временем химическая реакция утихает, включается разум и ты начинаешь видеть сколько уже дров наломал поступками и принятыми решениями на эмоциональном всплеске. Испытывать влюбленность – это хорошо, приятно, здорово. Кто не был молодым? Кто не хотел испытывать эти приятные ощущения? Все это замечательно, мы так устроены. Здесь важно понимать, что с тобой происходит и отличать эмоциональную влюбленность от настоящей любви. Серьезные решения о создании семьи можно принимать только уже на стадии любви. Влюбленность может при правильном выстраивании взаимоотношений перейти в настоящую любовь.

Но как показывает статистика и мой профессиональный опыт добрачного консультирования только 2-3 пары из 10 переживают данный опыт, т.е. создают семьи уже пройдя стадию влюбленности и переходя на стадию строительства настоящей любви. Остальные, либо расстаются после некоторого времени при утихании химической реакции, либо, что, к сожалению, значительно хуже, переходят на стадию влюбленной зависимости и созависимости. И это печально, потому что создаются больные семьи, и шансов у них быть счастливыми без лечения, без психологической помощи практически нет. Вы можете спросить – как распознать на какой я стадии – влюбленности или любви, а может я созависим и воспринимаю это состояние, как сильную любовь и привязанность к человеку? Что касается любовной зависимости и созависимости, это большая отдельная тема. Сейчас я приведу Вам самые простые, отличительные признаки по которым анализируя себя, свои взаимоотношения, Вы сможете сделать вывод о том влюблены ли Вы или ваши отношения переходят в настоящую любовь.

  • Первое – это время. Обычно достаточно несколько месяцев, чтобы страсти под утихли, т.е. уменьшается выброс нейромедиаторов и человек становится не интересен, так как больше в его присутствии мы не испытываем тех прошлых удовольствий. К трех годам общения приятные страсти прекращаются окончательно, в том случае, если отношения не перешли на новую стадию. Есть и увеличение эмоций со временем в том случае, когда человек место выстроенных взаимоотношений подсел на созависимость и как он считает не может жить без объекта своей любви. Он действительно не может жить, только не без любимого человека, а без тех нейромедиаторов и страстей, которые он испытывает от ревности, конфликтов, обид и прощений. И это совсем не здоровые отношения. Даже, если объект любви покинет его, он будет продолжать страдать или найдет новые отношения, но в том же русле. И так людям нужна помощь специалистов в области аддиктологии, зависимостей.
  • Второй признак настоящей любви. Нам хорошо быть вместе и нам комфортно и хорошо при каждодневной разлуке. У меня есть силы, энергия развиваться, учиться, трудится, само реализовываться и радоваться жизни. При влюбленности на первых порах нам хорошо вместе, но плохо при расставании, даже если это на несколько часов, мы опять все время хотим быть вместе, звонить, писать, а на поздних этапах взаимоотношений − и вместе плохо, нет взаимопонимания и врозь плохо.
  • Третий признак – при настоящей любви вы испытываете позитивные эмоции, ощущаете уверенность, стабильность, доверяете своему партнеру, у вас нет страхов, вы знаете, что вместе преодолеете любые трудности, которые встретятся на пути. Если говорить о влюбленности, эмоциональном всплеске, то в начале кажется море по колено, с милым рай в шалаше, пойду за ним хоть на край света, но позже появляется негатив и человека начинают переполнять страхи, неуверенность, ревность, беспокойство, сомнения, внутреннее напряжение. Если есть такие звоночки в ваших отношениях, задумайтесь они говорят о растущих проблемах и болях.
  • Четвертый признак – любовь сохраняет внутреннюю свободу, не смотря на сложившиеся обстоятельства, недопонимание со сторону любимого, я все равно продолжаю жить полной жизнью, не опуская рук и не впадая в депрессию. При влюбленности мое настроение на прямую зависит от сегодняшних отношений, хорошее настроение у любимой, хвалит меня – я счастлив, закапризничала, приревновала – настроения работать и учиться нет.
  • Пятый признак настоящей любви заключается в том, что оба партнера участвуют в отношениях в равной степени, доверительно и уважительно, видя в своем партнере интересную, с большим потенциалом личность. Во влюбленности происходит всякого рода трансформация в разные роли. Это могут быть отношения доминирования и подчинения, палача и жертвы, позволителя любить и страдающего влюбленного. В любом случае, эти отношения не приносят истинного счастья.

Подводя итог нашим размышлениям, хотелось бы сказать, что если влюбленность затягивается и разум вовремя не включается для выстраивания глубоких взаимоотношений, перерастающих в настоящую   любовь, то она переходит в любовную зависимость или созависимость, что не приносит большой радости не влюбленным, не их близким.

Анализируя себя, ваши отношения с супругами или еще только с возлюбленными, делайте выводы не на опасном ли вы пути разочарования и уничтожения своего потенциала и своей жизни. Возможно, вам нужна помощь, чтобы разобраться и выстроить счастливые взаимоотношения? Я желаю Вам, иметь здоровые, глубокие, доверительные отношения с вашими любимыми и наслаждаться счастливой семьей! Доброй жизни, друзья!

Честный Психолог – Елена Зуева.

Автор:3yeв А.Р.

Люди не меняются?

Меняются люди или не меняются?

Наверняка каждый задавал себе подобные вопросы. Очень часто можно услышать мнение о том, что люди не меняются. Они лишь временно играют нужную роль ради своих интересов. Мне всегда хочется быть позитивным человеком. Но трудно надеяться на лучшее, когда даже мой хороший друг, мой наставник, мнение которого я очень уважаю, утверждает, что люди не меняются.

  • Действительно, с одной стороны «закон энтропии» гласит, что все в этой жизни стремится к хаосу, беспорядок увеличивается, энтропия с течением времени только растет и все вещи со временем становятся все более и более беспорядочными. По сути закон энтропии говорит нам, что если мы и можем измениться, то только в худшую сторону!
  • Но есть и другое мнение. В нашем мире существует «закон жизни». Закон жизни гласит, что все в этом мире либо растет, либо умирает. Например, если елка не растет или не обновляется, значит она погибла. Если человек не растет как личность, то со временем, он начинает деградировать и умирает, сначала духовной смертью, а потом и физической. Это очень важно понимать! Если ты не растешь, если ты не развиваешься, ты умираешь!

Весь мир делится на два огромных лагеря: оптимистов и скептиков. Существует два противоположных мнения: одни говорят что люди меняются, другие утверждают, что люди никогда не меняются. В молодости мы верим, что каждый человек творец своей судьбы, а в старости многие думают, что судьба управляет нами. Кто же прав?

На этот вопрос можно посмотреть философски. Если человек меняется в худшую сторону, то почему он не может изменится и в лучшую сторону?!

Так все таки меняются люди или не меняются? Можно ли в моей жизни что-то исправить? Может ли наркоман изменится и стать здоровым человеком. Может ли алкоголик стать трезвенником?

Две новости

У меня сегодня для вас две новости — плохая и хорошая.Плохая новость в том, что действительно, человек не меняется. Когнитивные схемы (схемы внутри головного мозга) не поддаются перестройке. Если вы в своей жизни однажды сформировали эту схему, эта когнитивная схема будет жить в вашей голове всю оставшуюся жизнь. Надо понимать, что наркоман навсегда останется наркоманом, даже если перестал употреблять наркотики, алкоголик навсегда остается алкоголиком, даже если ведет трезвый образ жизни. Почему так? Зависимый человек устроен таким образом, что при попадании в его организм любых химических веществ, которые изменяют его сознание, автоматически запускают процесс называемый у зависимых срывом.

Теперь о хорошей новости. С одной стороны человек не может измениться. Когнитивные схемы или нейронная карта внутри головного мозга, не поддаются перестройке. Но, мы можем создать новую когнитивную схему. Мы можем создать новую нейтронную карту. Представьте, что у нас внутри головы много разных старых плохих дорожек, которые мы изменить не можем. Но, мы можем проложить новые дорожки. И чем чаще мы будем пользоваться новыми дорожками, тем проще нам по ним будет ходить.

Это, как новая колея от колес машины, каждый раз проезжая по новой колее вы углубляете её больше и больше, и уже становится сложно свернуть налево. Новая когнитивная схема – это новые дорожки в нашем головном мозге. И если новую схему хорошенько закрепить, она будет работать на нас. Как я уже говорил, на закрепление новой схемы может уйти несколько лет. Но оно этого стоит. Просто надо быть осторожным, старая схема может прорваться — в минуты одиночества, усталости, голода или злости.

Дорогие друзья! У каждого из нас есть надежда! Каждый из нас может измениться, каждый из нас может стать лучше! Головной мозг формируется и… поддается коррекции. Я совершенно убежден, что человек может и должен меняться, иначе быть не может. Иначе не было бы тысяч людей на пути выздоровления от наркомании, алкоголя и других химических и нехимических зависимостей. Да, это не легко! Но процесс выздоровления настолько увлекателен, что с легкостью покрывает все трудности реабилитационной жизни.

Родственникам зависимых людей хочется напомнить об одной чудовищной ошибке под названием «я его воспитаю». Вы не можете изменить, переделать или воспитать другого взрослого человека. Человек не может измениться по приказу или по принуждению. Все, что вы можете, это изменить свое отношение к зависимому и начать меняться самому.

У Льва Выготского описана прекрасная мысль о верном пути развитии ребенка. Он пишет: «В обучении надо ориентироваться не на то, какой он есть сейчас, а на то, каким он может стать через день, через неделю, через месяц». Хочу пожелать родителям, родственникам и друзьям зависимых ориентироваться на то, каким может быть зависимый, ставший на путь освобождения от зависимости, через день, неделю, месяц, год.

Есть прекрасная метафора про хлеб. После того, как хлеб замесили, состав уже не меняется. Но меняется его качество! Он может подняться, созреть, затем его можно будет испечь, и хлеб будет вкусным, красивым и приносить радость и сытость. Но, он также может прокиснуть, протухнуть и быть выкинутым в мусор. Друзья, то, что в нас замешано – оно не меняется, но от нас зависит, как это тесто внутри нас себя проявит.

Однажды в интернете мне попалась история одного человека по имени Фред Демара. Он также известен, как «’The Great Impostor’ – Великий самозванец». Почему его так прозвали? За кого он только себя не выдавал. Выдавал себя за монаха, директора тюрьмы, судового хирурга, детского педагога, инженера, заместителя шерифа, практикующего психолога, адвоката, редактора, учителя и ученого. Но самое интересное, что он делал это не ради денег. Все, что ему было нужно, это одобрение и уважение окружающих его людей. В 16 лет Демара сбежал из дома и несколько лет жил с монахами, а в 1941 Фред записался в армию. Потом попросился на флот, где пытался выдавать себя за офицера. Когда это не получилось, он инсценировал самоубийство, подделал документы и стал Робертом Френча, практикующим психологом. Преподавал психологию в университетах Пенсильвании и Вашингтона. Каким-то образом его нашли агенты ФБР и Демара получил тюремный срок за дезертирство. Через 18 месяцев, после освобождения он снова купил поддельные документы и стал изучать право, а затем опять ушел к монахам. Вместе с монахами он организовал колледж. В монастыре он познакомился с молодым врачом Джозефом Сирой. Присвоив себе его имя, Демара начал выдавать себя за судового хирурга. Однажды на его эсминец доставили 16 солдат с тяжелыми ранениями, которым нужна была срочная операция. Демара самостоятельно сделал все операции. И при этом у него не умер ни один солдат. О нем писали дифирамбы все газеты. Но обман случайно был раскрыт, а капитан долго не мог поверить, что хирург с его корабля не имел ничего общего с медициной. Затем Демара работал заместителем начальника тюрьмы, где он создал программу психологической коррекции преступников, и достаточно сильно преуспел в этом деле.

К чему я привел этот пример? Дело в том, что каждый из нас может быть кем угодно в этой жизни. Вы можете превратится из прекрасного человека в урода и наоборот, будучи моральным уродом, стать прекрасным человеком!

Я глубоко убежден в том, что люди меняются, что каждый из нас может измениться, каждый из нас может стать другим человеком! Если вы желаете изменить свою жизнь, стать свободным от зависимости, напишите мне прямо сейчас! Не откладывайте, второго шанса у вас может не быть!

Честный Психолог – Александр Зуев.

Автор:3yeв А.Р.

Как избавится от зависимости

Как избавиться от зависимости за 3 дня? Если честно, я не знаю! А вы, как думаете? Как можно за 3 дня дня избавиться от зависимости, которую вы приобретали годами? Помните как сказал Марк Твен “Бросить курить легко! Я делал это тысячу раз!” Да, наверное можно за три дня бросить зависимое поведение. Но мозги за три дня не перепрошить!

Возьмем к примеру алкоголика, купил, выпил, закусил. И вот достала его такая жизнь, выпил блокиратор или зашился, но мозги то остались прежние, ПРЕЖНИЕ!!! Человек может не пить, НО в его мозгах остался жить ТОТ старый алкоголик, и рано или поздно этот алкоголик вылезет наружу.

Сколько же времени необходимо для избавления от зависимости? Сколько времени занимает подъем на Эльбрус? 2-3 дня? Может быть неделя? Я поднялся на Эльбрус за пол года!

В среднем, восхождение на самую высокую гору России Эльбрус занимает от 9 дней до 10 дней. 10 день как правило, резервный день на случай непогоды. Напомню, что высота западной вершины Эльбруса 5642 метров. И за один день зайти на Эльбрус вы не сможете! Справедливости ради надо отметить, что с кислородной маской под мышки за один день, некоторые товарищи заносят своих клиентов на Эльбрус, но это не про нас, мы же легких путей не ищем. С каждым днем, вы поднимаетесь все выше и выше, пока ваш организм не адаптируется к высоте. И на 9-й или 10-й день вы делаете последний рывок на вершину – штурм вершины в 2 часа ночи. Но друзья, в 42 года без подготовки, я не смог бы взойти на Эльбрус! Мне понадобилось пол года и 10 дней, что бы взойти на Эльбрус. Это были ежедневные тренировки, бег, ходьба на длинные дистанции. Не 10 дней, а пол года и десять дней!

Подъем на самую высокую гору мира Эверест занимает от двух до трех месяцев, а это уже высота 8848 метров. Но на подготовку к этому восхождению может уйти пол жизни! Подъем на вершину, отличная иллюстрация для описания пути выздоровления зависимого. С одной стороны это невероятно трудно. Каждый шаг при восхождении дается с большим усилием. С другой стороны это увлекательный процесс, восхождение к новой, здоровой и свободной жизни. Программа реабилитации, по которой я работаю с зависимыми, так и называется «Восхождение к жизни».

Итак, наша цель – это самая высокая вершина мира, которая называется «Жизнь свободная от зависимости». Наша вершина, это не просто избавление от зависимости. Наша вершина, это новый человек, с новыми привычками.

  • Это любящий муж или любящая жена, честный и отвечающий за свои поступки человек.
  • Это новые жизненные цели, цели которые поведут вас еще выше.
  • Это по новому осмысленная жизнь, жизнь полная счастья и удовлетворения от каждого прожитого дня.

Уверяю вас, многие из ваших друзей на этом пути, вас просто не узнают! Но вернемся к нашему вопросу, сколько времени необходимо для избавления от зависимости? В среднем на коррекцию аддиктивной привычки уходит до полугода (это примерно то время, которое зависимый проводит в стенах реабилитационного центра) и около полутора лет, друзья мои полутора лет, уйдет на полное выздоровление.

Здесь надо помнить, что вылечить проще, чем закрепить. Это известная аксиома. С помощью специалистов реабилитационного центра вы можете пройти детоксикацию и начальную реабилитацию. Но рано или поздно зависимый выходит из дверей клиники и что дальше… можно сказать, что вы вылечились? Но именно на этом этапе и возникают самая большая опасность для зависимых – опасность срыва.

Помните, что гораздо легче вылечить и намного сложнее закрепить ваш успех. Ваши основные усилия должны быть затрачены на закрепление результата. Ну и конечно не забывайте, по честному друзья, что у зависимого реабилитация длится всю оставшуюся жизнь. Не расслабляйтесь! Помните об этом!

Если в вашей жизни беда, если вы столкнулись лицом к лицу с проблемой химической или не химической зависимости пишите мне на почту, вотсап или вайбер. Звоните! Я всегда буду рад вам помочь!

Ваш Честный Психолог – Александр Зуев!

Автор:3yeв А.Р.

Кажется

Быть или казаться?

Научно-исследовательская экспертиза при Третьяковской галереи исследует больше сотни картин в месяц. Но, примерно 50—60% оказываются подделкой! Дорогие друзья, вы только вдумайтесь! 50—60% всех картин, которые приносят на экспертизу – это подделка, фальшивка. То есть, человек за огромные деньги покупает картину, а она подделка! Казимира Малевича и других художников русского авангарда так часто копируют, что на Западе эти картины перестали продавать на аукционах. Половина работ, выдаваемых на рынке за картины Айвазовского, – это подделки, но они пользуются таким успехом, что их все равно покупают, хотя и по более низким ценам. Известно, что сам художник числил за собой 6000 работ, тогда как на сегодняшний день официально признаны подлинными 60000 его картин.

Также часто подделывают Сальвадора Дали, Винсента Ван Гога, Поль Гогена. И… на самом деле, этот список можно продолжать до бесконечности. Жажда наживы не знает границ.

Быть человеком или казаться человеком?

Быть человеком или казаться человеком? Сколько людей, в современном мире, которые только притворяются, что они люди, а на самом деле мрази и подонки. Как вы думаете, сколько среди людей подделок в этом мире? 50% 60% или больше? Кто я? Я Оригинал или Я подделка? Как вы думаете? Что лучше: быть или казаться? Разумеется БЫТЬ намного лучше, чем КАЗАТЬСЯ!!! Быть сильным намного лучше, чем казаться сильным, быть умным намного лучше, чем казаться умным. Но нам тААААААк сильно хочется казаться лучше, чем мы есть на самом деле , что мы начинаем терять связь с самим собою превращаясь в подделку. И на самом деле, нужно быть очень сильным и смелым человеком, чтобы быть самим собою!

Консультируя зависимых

Консультируя зависимых людей, очень часто приходишь к убеждению, что зависимый человек фальшивка. Как здорово описаны такие люди в мультфильме Шрек – “Красотка днем, в ночи урод. И так за годом в год”. Проблемы с которыми я сталкиваюсь во время консультирования, не то, что рассказывать, но даже произносить вслух стыдно и не прилично. Вам просто станет плохо, если я начну рассказывать истории и похождения зависимых людей. Но днем, на работе или на учебе – это прекрасные, добрые и отзывчивые люди.

Достаточно вспомнить Андрея Чикатило, яркий персонаж и редкостный урод, был женат и растил двоих детей. О нем говорили: “сутулый, начитанный и мягкотелый мужчина, который не может обидеть даже мухи”. Но, что он творил, когда его никто не видел!

Позвольте привести вам маленький пример. У меня в руках 500 евро, кто-нибудь сможет мне разменять эту купюру? Ах да, забыл добавить – это фальшивка! Следующая купюра в моих руках – 1 доллар. Настоящий доллар! Скажите, что ценнее в моих руках? 500 фальшивых евро или 1 настоящий доллар? Ответ очевиден!

Стивен Кови однажды сказал, что каждый из нас проживает три жизни:

  • общественную;
  • частную;
  • тайную.

Общественная жизнь, это наша работа или учеба. Частная жизнь, это наша семья. Тайная жизнь, это наша жизнь, когда нас никто не видит. В тайной жизни сокрыты ваши истинные намерения и самые заветные желания. Тайная жизнь чрезвычайно важна, поскольку определяет всю нашу жизнь и является ключом к нашему характеру. А что такое “Характер” – это то, что мы делаем, когда думаем, что нас никто не видит. Настоящий человек, Человек с большой буквы, и в общественной, и в частной, и в тайной жизни один и тот же. Такого человека я называю целостной личностью!

Кто я в тайной жизни? Фальшивка, подделка, фикция или я настоящий? Карл Густав Юнг однажды написал: “Человек — это животное, которое сошло с ума. И из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать БОЛЬШИМ, ЧЕМ ЧЕЛОВЕК!”

Дорогие друзья! У каждого из нас есть ДВА выбора. Первый стать говорящим животным и при этом пить, колоться, глотать, изменять или стать некто большим, БОЛЬШИМ, чем человек! Выбор за каждым из нас! Дорогие зависимые и не очень, а так же их родители. Жду вас на своих консультациях, чтобы помочь Вам стать большим, чем человек!

Ваш честный психолог, Александр Зуев!