fbpx

Методика

Эта страница в процессе написания

  1. КОГНИТИВНО ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ

Когнитивно поведенческая терапия –  это очень эффективный метод лечения:

  • депрессивных состояний;
  • панических атак;
  • обсессивно-компульсивного расстройства;
  • лечения зависимости и созависимости.

Лечение включает в себе два вида терапии: когнитивную терапию и поведенческую терапию.

Когнитивная терапия заявляет то, что психологические проблемы и нервно-психические расстройства вызываются плохими мыслями и убеждениями, стереотипами мышления, приобретенными в течение жизни.

Поведенческая терапия утверждает, что поведение человека можно изменить с помощью изменения образа мыслей, приобретения новых привычек и обретения ценностно смысловых ориентиров.

Мы используем когнитивную психотерапию в различных её вариантах таких, как:

  • индивидуальная;
  • групповая;
  • супружеская или семейная. 

 

     2. ЛОГОТЕРАПИЯ

 

     3. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ

Все методики прошли через тщательную проверку эффективности в результате многолетней практики решения семейных проблем, депрессивных состояний и лечения зависимости и созависимости.

Личный опыт.